109年8月訂定
110年8月修正
111年8月修正
一、依據：教育部體育署105年4月13日臺教體署學(一)字第1050010414號 函辦理。
二、實施目的：
（一）「運動」在我們的生活中佔有重要的地位。適度的運動能抒解壓力，增進身體
健康；希望藉由此活動，培養每一位孩子提升毅力、誠實、養成負責任的態度
，遇到挫折不輕言放棄，以跑步跑出積極正向的人生。
（二）跑步，遇見更好的自己，每一步都是一種領悟。
三、實施內容：
（一）跑步運動依時段分為「晨間」、「課間」及「課後」三種，依不同年級需求進行
編排組合，亦可以此模組為基礎自由變化，增進同學跑步意願(要求每日至少
執行一種模組，每時段至少執行10-20分鐘)，並請同學於跑步後至教育部體
育署體適能護照「跑步大撲滿」紀錄平臺登錄並累計跑步里程數。
（二）持續鼓勵學生「零存整付，累計里程，快樂跑步，儲蓄健康」以樂趣化方式引
導學生養成規律運動習慣。
（三）教師可提供給學生選擇合適的時段，並依照不同年級進行。建議各年級每日至
少需執行一個時段可自由變化。
（四）於體育課時至少每週維持跑2公里以上的體能運動。
（五）凡有參加馬拉松路跑賽(10公里)以上者持有完賽證明。
四、實施日期：
112年8月30日（週三）至112年12月29日（週五）
五、獎勵辦法：
（一）凡獲得教育部獎章者，記【小功乙次】並公開頒獎。
（二）凡挑戰馬拉松10公里以上者持有完賽證明者，記【嘉獎乙次】
半馬者記【嘉獎兩次】，全馬者記【小功乙次】
（三）凡體適能四項達金質獎，記【嘉獎乙次】
六、各年級同學完成里程後，每天至「教育部健康體育網路護照」
(網址：https://passport.fitness.org.tw/)，登錄帳號(身分證字號)、密碼(最近一次就學紀
錄學號)，點選：「跑步大撲滿」即可登入。
七、鼓勵學生踴躍參與並至「跑步大撲滿」登錄里程數。
★填寫單位：公里數
★填寫期限：可回溯前8天之記錄
八、本規程經健體科教研會、學務處通過 呈校長核定後實施，修正時亦同。
